반응형 입춘에좋은차1 [2월의 차] 내 몸에 봄을 깨우는 시간 창밖엔 아직 찬 바람이 머물러 있지만, 달력은 벌써 봄의 문턱인 '입춘(立春)'을 가리키고 있습니다.이맘때면 우리 몸은 겨울 내내 움츠렸던 기운을 펴기 위해 조금 더 세심한 보살핌을 원하곤 하죠.오늘은 2월의 꽃샘추위를 이겨내고, 내 몸에 따뜻한 봄 기운을 불어넣어 줄 '2월에 마시기 좋은꽃차 3가지'를 소개해 드리려 합니다. 1. 선비의 향기를 품은 '매화차'입춘 무렵, 가장 먼저 봄소식을 알리는 매화는 그 향이 맑고 깊어 예로부터 선비들이 사랑했던 차입니다. ▪️효능: 매화차는 소화 촉진과 해독 작용에 탁월합니다. 연초 모임이 많아 속이 더부룩하거나 답답할 때 마시면 금세 속이 편안해지는 것을 느낄 수 있습니다. 또한 머리를 맑게 해주어 명상을 하거나 독서를 할 때 곁들이기 좋습니다.▪️맛과 향: 은.. 2026. 2. 5. 이전 1 다음 반응형
