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손, 발 혈자리와 효능 손지압(수지압)은 손에 있는 혈자리를 자극하여 지점의 건강을 개선하는 방법입니다.손에는 몸 전체와 연결된 다양한 혈액 자리가 있으며, 묵시적인 통증 완화, 구제 활성화, 강화 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 1. 손지압 혈액자리① 합곡(合谷) - 두통, 스트레스, 기분증진위치: 엄지손가락과 손가락손가락 사이, 손등에서 움푹 들어간 부분: 두통, 합법적인 방법: 챔피언십과 군도 10~20 구간② 노궁(勞궁) - 다시 회복, 휴식을 취하다위치: 페달 정중앙에서 약간 아래쪽, 주먹을 쥐고 있을 때 멈추기가 닿는 부분소중히 여기고, 면증을 개선하고, 개선해 드리겠습니다.근육 방법: 외계인으로 원을 그리며 1~2분 지압③ 태연(大淵) - 예방, 경고효과, 순환을 방해합니다위치: 손목 줄무늬과 엄지손가락 사이, 손.. 댓글 6 2025.03.08
부산 해운대 맛집으로 유명한 횟집 5곳 소개 부산 해운대 생각만 해도 바다가 눈앞에 펼쳐지는 기분이 들지 않나요? 많은 사람들이 해운대 하면 떠오르는게 시원한 파도, 멋진 풍경 그리고 맛있는 해산물일 텐데요.특히, 부산에 가면 꼭 먹어야 하는게 바로 싱싱한 회 아니겠습니까? 그런데 해운대에 있는 수많은 횟집 중에서 어디가 진짜 잘하는지 모르겠다.다 비슷비슷한데 특별한 곳 없나 고민될 때가 많죠.그래서 제가 해운대의 맛집으로 알려진 횟집 5곳을 알려 드리려고 합니다. 1. "해운대 횟집” 이름부터 굉장히 직관적이죠? 이곳은 해산물이 얼마나 신선한지 먹는 순간바로 느껴질 정도로 재료에 진심인 곳.. 댓글 6 2025.04.04
2025년 하반기 부터 주요 시행 법령을 소개합니다 안녕하세요, 여러분! 2025년 하반기, 대한민국에 많은 변화가 찾아올 예정입니다.법안들이 새롭게 바뀌면서 우리 생활에도 작지 않은 영향을 줄 텐데요.오늘은 2025년 하반기부터 달라 지는 법안들을 알아보겠습니다. ♦ 태아에 대한 출산 전,후 휴가 90일~120일로(7월부터)♦ 학자금 대출 저금리 대출로 전환가능(7월)♦ 65세 이상 어르신 최대 20만원 기초연금 지급(7월)♦ 75세 이상 임플란트 건강보험 적용(7월)♦ 4인실까지 일반 병상으로 건강보험 (9월) ♦ 아동학대 범죄의 처벌 특례법(9월)🔹 아동학대치사,무기 또는 5년 이상 징역.🔹 아동학대로 다치게하면 3년이상 징역. ♦ 10월부터 고속도로 진입 안전벨트 미착용자 CCTV로 자동촬영,과태료 부과 3만원,♦ 진출입 모두 미착용시 6만원.. 댓글 5 2025.06.12
20년 안에 사라질 가능성이 높은 직업 20년 안에 사라질 가능성이 높은 직업 (자동화 및 AI 대체 가능성이 높은 직업) ◼︎ 단순 반복 업무• 계산원: 자동결제 시스템 및 온라인 쇼핑 확대로 필요 인력 감소• 단순 생산직: 로봇 자동화 시스템 도입 확대로 일자리 감소• 조립라인 노동자: 정밀한 작업이 가능한 로봇 도입 증가• 데이터 입력 및 처리원: AI 기반 데이터 처리 시스템 발전• 텔레마케터: AI 챗봇 및 자동 응답 시스템 확산• 고객 상담원(일부): AI 챗봇의 발전으로 단순 문의 응대대체• 은행 창구 직원(일부): 온라인 뱅킹 및 자동화 기기 이용 증가• 우편 및 택배 분류원: 자동 분류 시스템 도입 확대• 주유원: 셀프 주유소 확산• 매표소 직원: 온라인 예매 및 자동 발권 시스템 보편화 ◼︎ 운송 관련 직업:운전기사 (택시,.. 댓글 0 2025.04.18
ZEN런치 ISAK 생생용기 ZEN 런치ISAK 생생용기 3.6L + 5.7L 세트 - 밀폐용기/세트 | 쿠팡쿠팡에서 ZEN 런치ISAK 생생용기 3.6L + 5.7L 세트 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 밀폐용기/세트 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."재질: 도자기형태: 직사각형손잡이 유무: 손잡이 있음구성: 혼합 세트전자레인지사용여부: 전자레인지사용가능쿠팡상품번호: 5237520603 - 7390760209 3년 전에 구입해서 사용하다가 작은 용기를 깨뜨려서 큰 것 하나만 김치보관 용기로사용하다 어제 세트 구입을 했습니다. 저희 가족들은 비싼 조선호텔 김치를 좋아해서 겨울엔 8~10k.. 댓글 6 2025.05.21
폰타나 모데나 발사믹식초 폰타나 모데나 발사믹식초 실버라벨, 250ml, 12개 - 발사믹식초 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 7863개를 가진 폰타나 모데나 발사믹식초 실버라벨, 250ml, 12개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 발사믹식초 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 발사믹 올리브 소스를 만들어져 있던 것을 구입해 사용하다 '발사믹 식초'를 구입해 야채샐러드를만들어 먹으니 건강에도 좋은것 같고 경제적이라 요걸로 샐러드 소스만들어 사용하고 있어요저는 발사믹 식초 2큰술, 올리브유1/2큰술, 꿀1큰술, 이렇게 소스를 만들어야채와 블루베리, 사과, 계란 등을 넣어서 한끼 식사를 합니다. 발사믹 식초가 건강에 좋은 이.. 댓글 5 2025.03.06
인생은 타이밍: 웃픈 순간들과 기회의 파도타기 안녕하세요, 유현라이프로그 독자 여러분!오늘은 살면서 누구나 한 번쯤은 겪어봤을, 바로 그 '타이밍'에 대한 이야기를 해볼까 합니다.인생은 정말이지 절묘한 타이밍의 연속 같아요. 어떤 순간은 기가 막히게 맞아떨어져 행운이 되고, 또 어떤 순간은 한 박자 늦거나 빨라서 웃픈 상황을 만들기도 하죠. 마치 파도를 타는 서퍼처럼, 우리는 알 수 없는 인생의 파도를 타고 때로는 멋지게 성공하고, 때로는 물에 빠져 허우적 대기도 합니다.1. 왜, 늘 한 박자 느릴까? 나만 아는 웃픈 타이밍 실패담여러분은 혹시 이런 경험 없으신가요? 학교 다닐 때 짝사랑하던 친구에게 고백할까 말까 망설이다가, 드디어 용기를 내 말하려는데 그 친구가 이미 다른 사람과 풋풋한 연애를 시작했다는 소식을 듣게 되는 순간! 아, 그 좌절감.. 댓글 18 2025.06.24
말하는 태도, 자세를 보고 성격 파악하는 방법 1. 사람의 말하는 태도나 자세를 보면 성격을 파악할 수 있습니다. (1) 말이 빠르고 활발한 사람 외향적이고 적극적인 성격으로대화를 주도하는 걸 좋아하고 아이디어가 많습니다. 또한 사람들과 어울리는 걸즐기고, 리더 역할을 맡아 잘 합니다, 하지만 가끔 성급하거나 남의 말을 잘 안들을 수도 있습니다. (2) 말이 느리고 조용한 사람 신중하고 내향적인 성격의 소유자로감정을 쉽게 드러내지 않고, 생각이 깊으며, 차분하고 듣4는 걸 좋아해서 고민 상담을 잘 들어주는 스타일 입니다. 하지만 소극적으로 보이거나 쉽게 표현을 안 해서 오해를 살 수도 있습니다. (3) 말을 부드럽게 하고 몸짓이 차분한 사람 친절하고 배려심 많은 성격상대방 기분을 신경 쓰고, 따뜻한 분위기를 만들려고 합니다.조용한 카리스마가 있고, .. 댓글 1 2025.03.14
초등학교 자녀와 의사소통 방법(고학년) 초등학교 고학년(4~6학년) 자녀와 부모가 원활하게 의사소통하려면, 단순히 말을 주고받는 것이 아니라 감정과 생각을 공유하는 것이 중요합니다. 이 시기의 아이들은 점점 자아가 강해지고, 또래 친구들의 영향을 많이 받으면서 부모와의 관계에서도 독립성을 원하기 시작합니다.따라서 부모가 아이의 성장 변화를 이해하고, 아이의 입장에서 접근하는 것이 핵심이라고 할 수 있습니다.1. 아이의 입장에서 듣는 ‘공감형 대화’ 초등 고학년 아이들은 단순한 사실 전달이 아니라 자기 생각과 감정을 표현하고 싶어 합니다.이때 부모가 바로 조언하거나 판단하기보다는, 아이가 충분히 이야기할 수 있도록 공감하며 들어주는 것이 중요합니다.예를들면: ✅ 어떻게 하면 좋을까? “그랬구나, 그래서 네 기분이 어땠어?” “그 부분이 어려웠구.. 댓글 4 2025.02.25
인공지능의 반란? AI 기술, 과연 우리에게 위협 일까요? 우리가 살고 있는 2025년은 인공지능(AI) 기술이 눈부시게 발전하고 있는 시기입니다. 불과 몇 년 전만 해도 상상하기 어려웠던 일들이 AI를 통해 현실이 되고 있죠. 영화에서나 보던 AI 로봇이 우리 생활 속에 들어오고, 그림을 그리고 글을 쓰는 AI의 능력은 우리의 감탄을 자아냅니다. 하지만 이런 빠른 발전 속에서 한편으로는 '인공지능의 반란'처럼 AI가 인간을 위협할지도 모른다는 우려의 목소리도 커지고 있습니다. 과연 AI는 우리에게 반란을 일으킬까요? 아니면 인류의 삶을 더욱 풍요롭게 만들 동반자가 될까요? 1. AI 기술, 어디까지 왔을까?요즘 우리는 다양한 AI 기술을 일상에서 경험하고 있습니다. 스마트폰의 음성 비서부터 자율주행 자동차, 챗봇, 그리고 의료 진단 보조 시스템까지, AI는 우.. 댓글 9 2025.06.26
비폭력 대화, NVC : 갈등없이 말하는 방법 비폭력 대화, NVC(Nonviolent Communication)1. 비폭력 대화(NVC)란 무엇일까요?안녕하세요, 유현라이프로그 블로그를 찾아주신 여러분! 오늘은 우리 삶에 놀라운 변화를 가져다줄 수 있는 대화법,바로 비폭력 대화(NVC: Nonviolent Communication)에 대해 이야기해 보려 합니다. 언뜻 들으면 어렵고 딱딱하게 느껴질 수 있지만, NVC는 우리의 일상 대화를 훨씬 풍요롭고 평화롭게 만들어주는 마법 같은 도구랍니다.2. 왜 비폭력 대화가 필요할까요?여러분은 혹시 이런 경험 없으신가요?분명 좋은 의도로 한 말인데 상대방이 오해하거나, 내 마음을 몰라주는 것 같아 답답했던 순간들. 또는 화를 내지 않으려 애쓰지만 결국 감정이 폭발해 후회했던 경험들 말이죠. 우리는 살아가면서.. 댓글 4 2025.06.21
삶을 풍요롭게 만드는 최소한의 경제학 원리 혹시 '경제학'이라는 말에 지레 겁먹으셨나요?왠지 복잡하고 어렵게만 느껴져 멀리했던 분들이 많으실 텐데요.하지만 경제학은 우리 삶과 아주 밀접하게 연결되어 있습니다.우리가 매일 하는 수많은 선택, 즉 오늘 점심 메뉴 고르기부터 집 구매,투자 결정까지 모든 것이 경제학의 원리 안에서 움직이죠. 이 글에서는 복잡한 수학 공식이나 어려운 이론은 잠시 잊고,일상생활 속에서 바로 활용할 수 있는 최소한의 경제학 원리들을 쉽고재미있게 알려드리려고 합니다. 이 원리들을 이해한다면 여러분의 삶은훨씬 더 풍요로워질 것이라고 확신합니다. 1. '세상에 공짜 점심은 없다' - 희소성과 기회비용경제학의 가장 기본적인 원리 중 하나는 바로 희소성입니다.우리가 원하는 것은 무한하지만, 그것을 얻을 수 있는 자원은한정되어 있다는.. 댓글 5 2025.06.06
가성비 좋은 원탁유리 소개합니다. [선우글라스] 강화유리 식탁유리 책상유리 - 칠판/보드시트지 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 484개를 가진 [선우글라스] 강화유리 식탁유리 책상유리! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 칠판/보드시트지 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 작년에 쿠팡에서 원탁 유리를 구입하고 사용 할수록 마음에 들고 튼튼해서 이번에 작은 원탁을 구입하면서 또 주문했습니다. (크기지름 600mm) ✤ 쿠팡에서 주문 배송 받았는데요 1주일 걸린다고 했는데 5일만에 안전하게 포장되어 배송 받았습니다배송된 포장박스를 열어보니 대박!! 꼼꼼한 포장에 감탄했어요저는 브론즈유리로 주문해서 연한 갈색 빛이 나는데요 작년에 구입한 큰원탁유리도 브론즈유리였기 때문에 앙상블로 맞춰서 주문했어요^^ 이렇게 유리제품을 집에.. 댓글 10 2025.03.15
AI시대 초등학교 자녀교육은 어떻게 해야 할까? AI 시대에 초등학교 자녀 교육은 기존 방식과는 다르게 변화해야 합니다.단순한 암기식 학습이 아니라 창의성, 문제 해결 능력, 비판적 사고, 그리고AI와 협업하는 능력을 길러주는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방향으로 접근하면 좋습니다. 1. AI와 공존하는 역량 키우기AI 활용 능력: 코딩 교육, 데이터 분석, AI의 기본 원리를 익히게 하면 좋습니다. 예를 들어, 블록 코딩(예: 스크래치)부터 시작해 점진적으로 AI를 활용한 프로젝트를 경험하게 합니다. AI와 차.. 댓글 8 2025.03.03

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